5.11 世界防治肥胖日，减脂体验营邀你来参加
2021-05-06

　　有研究数据表明，截至到去年，中国肥胖者已经超过9000万。这比很多中等国家的人口还要多。5月11日，是世界防治肥胖日。今天我们就来聊聊关于肥胖的话题。

　　在很多人眼中，胖或者瘦，仅仅是一个身材好与坏的问题。这么想，你可就错了，与肥胖伴生的是健康问题，如糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、骨关节炎、多囊卵巢综合征、呼吸睡眠暂停综合征,甚至造成心理问题等，都会导致患者生活质量严重下降，甚至会影响身体健康，对患者家庭造成严重不良影响。

　　“肥胖”和我们常说的胖是两个概念。正常健康成年人BMI(体质指数=体重÷身高)应该在18.5-23.9之间;如果BMI大于24，但小于28，属于偏胖体型，可能只看到小肚腩;如果BMI突破28，就是肥胖症了，这是一种WHO确认的疾病。

　　难缠的脂肪到底从何而来?

　　一、主要因素是能量摄入量大于消耗量，通俗的说就是抵挡不了美食的诱惑，吃的太多啦。

　　二、还有其它因素如下：

　　1. 遗传因素

　　许多肥胖可以说是“祖传”的，例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖，就属於这类遗传。父母中有一人肥胖，则子女有40%肥胖的机率，如果父母双方皆肥胖，子女可能肥胖的机率升高至70%～80%。

　　2. 社会环境

　　很多人都有着能吃就是福的观念，现今社会，食物种类繁多，各式各样美食常在引诱你，再加上大吃一顿几乎成为了一种普遍的娱乐，这当然成为造成肥胖的主要原因。

　　3. 心理因素

　　为了解除心情上的烦恼、情绪上的不稳定，不少人也是用吃来作发泄。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。

　　4. 运动不足

　　运动有助消耗脂肪，在日常生活之中，随着交通工具的发达，工作的机械化，家务量减轻等，使得人体消耗热量的机会更少，另一方面因为摄取的能量并未减少，而形成肥胖。肥胖导致日常的活动越趋缓慢、慵懒，更再次减低热量的消耗，导致恶性循环，助长肥胖的发生。

　　除此之外，还有一些由于疾病或者药物副作用导致的激素失衡从而造成肥胖的案例。

　　看到这些关于肥胖的问题你有何想法?是不是应该重视自己的健康?

　　福兴妇产医院营养科推出“7天减脂体验”，原价860元，体验价仅需678元，参与者后续继续减脂者，还能享受8折优惠;在活动期间预订夏令营15天减脂体验，还能享受8折优惠;预订30天减脂体验，享受8折优惠。

　　报名热线：400-648-5888　　

　　地址：福兴妇产医院福光总院区(晋安区福光路100号)

　　减脂体验全面倡导：科学吃、不吃药、正确减的科学减肥理念(人体成份案例分析如下)

　　减脂体验者44天体验效果，人体成份分析表明：

　　实际减体重65.8-60.3=5.5公斤

　　人体脂肪24.76-17.76=7公斤

　　体脂率从37.63%降到29.45%

　　瘦组织增加42.54-41.04=1.5公斤

　　数据表明，减肥后人体成份检测显示瘦组织增加，说明这种减肥方式是科学的，体重减少的只是脂肪。

　　(减脂前后对比图)